Impacto de la educación física en la salud integral: un enfoque biopsicosocial para el bienestar físico y emocional de los estudiantes de bachillerato.

Resumen

El presente estudio analiza el impacto de la educación física en la salud integral de estudiantes de bachillerato en Ecuador, empleando un enfoque cuantitativo-experimental y fundamentado en el modelo biopsicosocial. El objetivo principal fue evaluar los efectos de un programa sistemático de educación física sobre indicadores físicos, emocionales y sociales, utilizando como instrumentos la batería Eurofit y el Inventario de Ansiedad Estado-Rasgo (STAI). La muestra estuvo compuesta por 120 estudiantes, seleccionados mediante muestreo probabilístico estratificado, quienes participaron en una intervención de ocho semanas. El método siguió un diseño hipotético-deductivo, con aplicación de pretest y postest, y análisis estadístico de los resultados. Los hallazgos revelaron mejoras significativas en la condición física, evidenciadas por la reducción del índice de masa corporal y el porcentaje de grasa corporal, así como un aumento en la resistencia cardiorrespiratoria. Además, se observó una disminución notable en los niveles de ansiedad y un incremento en la satisfacción social y el rendimiento académico. Aunque la brecha de género en la participación física persistió, esta se redujo tras la intervención. Las conclusiones destacan que la educación física, abordada desde una perspectiva integral, contribuye de manera efectiva al bienestar físico, emocional y social de los adolescentes, y subrayan la necesidad de fortalecer su presencia en el currículo escolar y adaptar las estrategias pedagógicas a la diversidad estudiantil.